C-vitamin och järn

Inlagd sill innehåller högvärdig protein och höga halter av viktiga omega-3 fettsyror.

Ägg innehåller energi, protein, fett, a-, d-, e-vitamin, b1-vitamin, b2-vitamin, b6-vitamin, kalcium, järn, zink, selen och kolesterol. 100 g potatis innehåller C-vitamin och järn.

Så sill, ägg och kall potatis ska jag äta till kvällsfika. Det måste ju innehålla det mesta som man behöver få i sig när man är sjuk : ) Jag snorar mer än någonsin, blää!